Esta obra (2025) examina diez personajes reales que han influido notablemente en la vida del autor. De cada uno de ellos, extrae y explica diez aprendizajes importantes. En general, son lecciones valiosas para cualquiera —no solo para emprendedores—, aunque el título no deja lugar a dudas del objetivo principal del autor.
De forma sintética, los aprendizajes de cada personaje son los siguientes. Recomendamos tomarse un tiempo para reflexionar en cada uno.
1. Marcos Vázquez (divulgador de salud español)
- Recomienda tener presente que vas a morir y, justo por eso, merece la pena vivir sin miedo. Este y otros aprendizajes proceden del estoicismo, particularmente de Epicteto y Marco Aurelio.
- Vive conociendo lo que puedas controlar. Sé consciente de lo que puedes controlar y de lo que no. Cuando disparas una flecha, pierdes el control de ella. Pero no olvides que puedes controlar tu entrenamiento y cómo disparas, y no lo que ocurre después.
- El movimiento como medicina, porque es la fortaleza del mañana. El cuerpo está diseñado para moverse. Si no te mueves, enfermas.
- Eres lo que comes. Comer bien es una de nuestras cuatro claves para vivir mejor.
- Rodearse de buena gente no garantiza el éxito. Pero rodearse mal, casi siempre garantiza el fracaso.
- Somos naturaleza y cuanto más lo olvidamos, peor vivimos. ¿Sabías que pasear por un bosque ayuda a sanar?
- Duerme bien. El descanso es lo que hace posible vivir de verdad. De hecho, es otra de las cuatro claves que te permitirán duplicar tu sueldo.
- Hacer ejercicio es también otra de esas claves, pero aquí Carlos Martínez concreta en lo importante que es entrenar fuerza para cuidar de nuestro yo futuro.
- Quien evita la incomodidad, evita también la fortaleza.
- Cuida tu mentalidad cada día, porque si no, terminarás siguiendo el camino del rebaño.
2. Marian Rojas (médica psiquiatra y escritora española)
- No puedes cambiar el pasado ni controlar el futuro. Conectar con el presente es lo único que depende de ti.
- Conócete a ti mismo: no hay en la vida aventura más transformadora.
- Gestiona tu estrés. Controla tu cortisol. Pre-ocuparse es entregar tu salud a problemas que quizás nunca ocurren.
- Perdonar no cambia el pasado, pero puede cambiarte a ti.
- Piensa cosas bonitas de ti y que te inspiren. Hablarte mal, criticarte a ti mismo, no te hace más fuerte y te aleja de lo que podrías llegar a ser.
- La verdadera felicidad no suele ir de la mano de lo cómodo.
- Perseguir lo fácil te está robando la vida que sueñas. Lee el Elogio del sufrimiento.
- Cuida tu batería mental como cuidas la de tu móvil, para no apagarte. Haz cosas que te recarguen. Esta es la última de las cuatro claves básicas para una vida feliz.
- No subestimes el poder de quien te hace sentir bien, tus personas vitaminas. Puede que sea lo más parecido a la felicidad.
- Haz que te pasen cosas buenas y, para ello, debes saber qué cosas son. Apúntalas. Tener claro lo que quieres te hará tomar decisiones que te acerquen a ese objetivo.
3. Pedro Buerbaum (empresario español)
- La libertad empieza el día que asumes la propiedad de tu vida. Recomendamos estudiar bien la palabra libertad, porque es fácil malinterpretarla.
- No esperes a ser como quieres ser: empieza a actuar como si ya lo fueras. Con el tiempo, lo serás.
- Intercambiar tiempo por dinero es una trampa disfrazada de seguridad.
- Mientras esperas que todo sea perfecto, otros ya lo están haciendo de manera imperfecta.
- El único fracaso real es convencerte de que está bien quedarte donde no quieres estar.
- Si conectas con tu propósito, hasta los momentos difíciles tienen sentido.
- A veces, llamamos perseverancia a lo que en realidad es miedo a reconocer que nos hemos equivocado.
- En la vida y en los negocios, los grandes logros nunca fueron cosa de uno solo.
- La viralidad casi siempre empieza con una emoción.
- No hay pastilla que cambie más tu vida que una dosis de vitamina D de Disciplina.
4. Isra Bravo (copywriter español)
- Vender es ayudar a otras personas a entender cómo lo que haces puede mejorar su vida.
- No busques la aprobación de los demás.
- La atención es importante. Observa lo que hace todo el mundo y haz justo lo contrario.
- Satisface tu curiosidad.
- Vende siempre diciendo la verdad.
- Una buena historia ayuda a vender más que un buen catálogo de propiedades.
- El miedo a perder es más fuerte que el deseo de ganar. Si tus potenciales clientes ven que van a perder una oportunidad, estarán más favorables a comprar.
- Vende beneficios, no características. La gente no compra el camino, sino cómo se sentirá al llegar.
- Repetir y no rendirse es importante. Por eso, la publicidad se basa en repetir el mensaje una y otra vez. Y funciona.
- Si vas a vender, no muestres que necesitas que te compren. Como en la vida, cuanto menos lo necesites tú, más te querrán.
5. Fernando Miralles (experto español en comunicación)
- La palabra, el arma más poderosa.
- Persuadir es querer lo mejor para ambos. Manipular es quererlo solo para ti.
- Todos pecamos y quien sabe leer el pecado principal de su potencial cliente tendrá la llave para vender más, negociar mejor y conectar con la verdad, porque puedes hablarle mejor de sus necesidades y esperanzas.
- Nada une más a las personas que tener algo o alguien contra lo que luchar juntos.
- La simplicidad es la mejor forma de ser escuchado, entendido y recordado.
- Aprende a comunicar adecuadamente: lenguaje no verbal, evitar muletillas, escuchar al otro…
- Eres una marca y ese puede ser tu verdadero poder.
- Nadie quiere que le vendan algo, sino tener la sensación de que eligieron ellos.
- A comunicar, se aprende comunicando. La práctica vence al miedo.
- Piensa antes de creerte algo. Sin pensamiento crítico, otros pensarán por ti.
6. Ilia Topuria (luchador de artes marciales mixto hispano-georgiano)
- Un campeón no controla el resultado, controla su preparación.
- El único miedo que debería importar es mirar atrás y ver que no has mejorado nada.
- Si no estás dispuesto a aumentar el sacrificio, tendrás que reducir el deseo.
- Confía en ti mismo. Quien confía en sus alas, no teme que se rompa la rama.
- Las grandes batallas forjan grandes guerreros. No temas la adversidad.
- Quien deja de aprender, empieza a perder. Invierte siempre en formación.
- Quien no es feliz en el camino, tampoco lo será al llegar al destino. Es normal obsesionarse con la meta, pero no dejes de disfrutar.
- Para llegar a donde quieres llegar, primero tienes que imaginarlo, preferentemente con detalle.
- Lo que criticas en otros habla más de ti que de ellos.
- La paciencia no retrasa tus sueños, los protege.
7. Yaiza Canosa (empresaria española)
- El éxito en los negocios no viene de una buena idea, sino de una buena ejecución.
- El éxito no es dejar de trabajar, sino trabajar en algo que nunca quieras dejar.
- No seas un jefe. Sé un líder. El jefe tiene subordinados. El líder crea compañeros de batalla. Si esto te ha gustado, tal vez quieras también leer cinco ideas para empresas y empleados.
- Quien no tiene hambre de mejorar, termina devorado por la mediocridad.
- No todo el mundo sirve para emprender, pero cualquiera puede pensar como un emprendedor.
- Para colaborar contigo, ficha a las mejores personas.
- Quien habla de suerte es porque nunca ha conocido la perseverancia.
- Emprender en soledad te da libertad, pero en compañía tienes más fuerza.
- El éxito es acostarte tranquilo y levantarte con ganas.
- Lo que admiras en otros, lo imitas. Y lo que imitas acaba moldeando tu manera de pensar, de trabajar y de vivir. Por tanto, cuida a quién admiras.
8. Rafa Nadal (tenista español)
- Quien no se rinde nunca, está venciendo.
- Quien rehuye la dificultad, huye también de la felicidad.
- Lo importante no es lo que logras, sino en quién te conviertes al intentarlo.
- Sé leal a tus valores. ¿Cuánto cuesta tener principios?
- Quien vive de excusas, muere sin victorias.
- Ser ejemplar es más elocuente y efectivo que mil discursos.
- Las verdades que más incomodan son las que más nos hacen crecer. Pídeles a los tuyos que sean sinceros contigo y acepta las críticas.
- Nadie triunfa por su talento inicial. Hay que trabajar.
- Sin dificultad no hay crecimiento personal.
- No hay satisfacción más grande que saber que lo diste todo, que te esforzaste.
9. José Elías (empresario español)
- Ganar el primer millón es el más difícil, porque tienes que ganarte a ti mismo.
- No elegimos dónde nacemos, pero sí cómo vivimos.
- Las crisis nos enseñan grandes lecciones.
- Para ganar, tienes que reducir al máximo el tiempo entre pensar y actuar.
- El que domina la pregunta, domina la negociación. Y para ello, hay que escuchar más que hablar.
- La competencia es fantástica si observas lo que hace. No te creas más listo que el mercado.
- Hay que pensar a largo plazo, en años.
- Quien no sabe delegar, tiene 24 horas. Quien aprende a hacerlo, tiene muchas más.
- Diversifica tus negocios para vivir con menos miedo y más libertad.
- La riqueza no se mide en dinero, sino en libertad. Dependiendo de lo que quieras hacer, necesitarás o no dinero, porque la felicidad viene más de necesitar poco que de satisfacer necesidades extravagantes.
10. Sergio Fernández (divulgador y conferenciante español)
- Tu tiempo y tu libertad son tu mayor riqueza. Piensa bien a quién se lo estás entregando.
- El dinero no cambia a las personas. Solo revela la raíz de lo que ya son. El dinero es solo una herramienta que puede emplearse bien o mal. Y en todo caso, no te la puedes llevar al morir.
- Tú decides si hablarte desde la escasez o desde la abundancia.
- Quien desperdicia tiempo, regala su mayor fortuna.
- El dinero compra cosas; pero los activos (aquello que te provoca ingresos) compran tu libertad.
- Quien controla su dinero, controla su vida. Según esto, es importante organizar bien a qué se dedican los ingresos. Por ejemplo, propone donar el 10 % de los ingresos a apoyar causas nobles o a quien lo necesite, sin esperar nada a cambio. Curiosamente, es el mismo porcentaje que propuso Peter Singer.
- La vida pesa menos cuando cargas solo con lo que te corresponde. No ayudes ni des consejos a quien no te los ha pedido. Lo que sí puedes hacer es ofrecerte a ayudar, de forma educada y sutil.
- La mayor fuerza del universo es la constancia multiplicada por el tiempo.
- Quien quiera peces, que se moje el culo. Quien quiera dinero, que aporte valor.
- El verdadero patrimonio de un ser humano no está en sus bienes, sino en su conocimiento. Invierte en aprender más y más.
Terminamos con tres críticas que no pretenden desmerecer este magnífico libro:
- Carlos Martínez sostiene que los impuestos son abusivos y que todos damos al Estado demasiado dinero. Es una opinión peliaguda y que no se puede soltar sin hablar de todo lo que el Estado nos ofrece: carreteras, hospitales, colegios, universidades, seguridad, policía, transportes (trenes, aeropuertos…), etc. Solo alguien que no usa ni haya usado nada de esto está en condiciones de criticar los impuestos abiertamente. Por otra parte, a todos nos interesa que en nuestra sociedad no haya pobreza extrema (por justicia, por solidaridad, por tener mayor seguridad, etc.). Es evidente que el dinero público beneficia tanto a los ricos como a los pobres, lo cual no impide exigir que se use adecuadamente.
- El autor propone invertir en fondos indexados rentables sin dedicar ni una palabra a la ética de tales inversiones. Muchos fondos de inversión contribuyen directamente al mundo asombrosamente injusto en el que vivimos, porque invierten en negocios de armas o en industrias altamente contaminantes. Aquí tienes un breve análisis de las empresas del IBEX-35.
- El libro critica el sistema de pensiones como algo insostenible, lo cual es falso porque se basa en un acuerdo intergeneracional. Será insostenible si nos negamos a que sea sostenible. Somos nosotros, como sociedad, los que hacemos que sea o no sostenible, porque depende de nosotros. Los que trabajamos ahora, pagamos las pensiones de nuestros mayores y, cuando lleguemos a mayores (si con suerte llegamos), serán los que estén trabajando los que nos pagarán a nosotros. Es un principio de solidaridad entre generaciones muy bonito y que funciona, más o menos bien, si lo gestionamos bien. Lo que es casi una estafa son los planes de pensiones privados, porque el dinero que inviertes se devalúa con el tiempo, apenas superan la inflación y tienen comisiones exageradas.
Información de tu interés:
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Portada del libro de Carlos Martínez. Abajo tienes la foto en Instagram de una página interesante.
